BACA JUGA:Ketahui 11 Khasiat Terong Belanda Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Obesitas
10. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat air kelapa hijau kedua, yakni menjaga kesehatan jantung. Air kelapa hijau bisa mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
11. Sebagai obat untuk penyakit demam
Terdapatnya zat pada air kelapa, dapat membantu menurunkan panas demam. Air kelapa hijau dapat digunakan sebagai obat pertolongan pertama, yaitu dengan cara campurkan segelas air kelapa hijau dengan satu sendok makan madu kedalaman air hangat, lalu diminumkan kepada penderita deman.
12. Menyembuhkan alergi pada kulit
Air kelapa hijau yang mempunyai sifat mengurai virus, bakteri, dan jamur dapat membantu menyembuhkan alergi pada kulit Anda.
13. Meningkatkan Fungsi Otak
Kandungan asam glutamat dan asam gama aminobutirat (GABA) pada air kelapa hijau, bisa meningkatkan kekuatan sel pada otak. Kemudian bisa mengatasi kesehatan mental seperti kecemasan, stres, dan depresi.
14. Membantu Memelihara Kesehatan Kulit
Air kelapa hijau mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan dari radikal bebas. Serta air kelapa hijau bisa menjaga kelembapan kulit agar terlihat cerah.
BACA JUGA:Konsumsi Terong Hijau Mentah Sebelum Tidur, Ini 5 Khasiatnya Bagi Tubuh, Jangan Kaget!
15. Menurunkan Risiko Penyakit Infeksi
Air kelapa hijau terdapat kandungan vitamin dan mikronutrien seperti, tembaga, mangan dan selenium. Dengan senyawa itu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang bisa mengatasi penyakit infeksi tidak mudah terjadi.
Demikian 15 manfaat air kelapa hijau. Setelah mengetahui manfaat-manfaatnya ini, tidak ada salahnya Anda rutin minum air kelapa hijau. Namun perlu diingat, jangan berlebihan.