2. Menjaga Kesehatan Pembuluh Darah dan Jantung
Manfaat santan kelapa yang berikutnya adalah menjaga Kesehatan pembuluh darah dan jantung. Yups! banyak yang masih berpikir bahwa santan tidaklah baik untuk jantung karena kandungan lemak yang tinggi, yang dikatakan bisa meningkatkan kolesterol.
Namun, menurut beberapa sumber, nyatanya santan justru memiliki manfaat dalam menjaga tingkat kolesterol yang sehat dalam darahmu. Ini artinya, jika sobat camkoha mengonsumsi santan dengan tepat, dapat membantu melindungi pembuluh darah, menjaga kesehatan jantung, serta menghindari risiko serangan stroke. Meski demikian, tetaplah makan santan dengan takaran yang tepat dan tidak berlebihan, ya!
BACA JUGA:2 Manfaat Santan Kelapa untuk Kulit Kamu Sehat, Begini Cara Buatnya Dirumah
3. Mencegah Kanker
Manfaat santan kelapa untuk tubuh yang tak kalah penting adalah mencegah kanker. salah satu keuntungan lain dari mengonsumsi santan kelapa adalah dapat membantu mencegah kanker dalam tubuh, loh sobat camkoha. Ini disebabkan oleh adanya asam laurat yang terdapat di dalam kelapa.
ada sebuah penelitian yang melakukan studi tentang efek asam laurat yang terdapat dalam minyak kelapa terhadap pertumbuhan sel kanker payudara. Dan hasil penelitian ini menunjukkan bahwa asam laurat ternyata dapat membantu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker pada penderita kanker payudara. Wah, sungguh penemuan yang menarik, bukan?
BACA JUGA:6 Rekomendasi laptop Acer murah Januari 2024 Cocok untuk Kalangan Mahasiswa
4. Meningkatkan Kelembapan Kulit
Dan manfaat terakhir santan untuk tubuh adalah meningkatkan kelembapan kulit. Yash! santan, ini sangat bagus untuk kulit kamu! tidak hanya menghidrasi kulit, tetapi juga mengembalikan kelembutan alami, loh. Jika kulitmu cenderung kering, cobalah manfaat mencerahkan yang ditawarkan oleh santan.
Kamu dapat menggunakannya dengan lembut pada kulit, santan kental akan memberikan kesegaran dan kelembapan luar biasa pada tubuh kamu loh, sobat camkoha. Jadi, kamu dapat mendiamkannya beberapa saat, lalu bilas dengan air hangat. Kulitmu akan tampak jauh segar dan berseri. Keren kan!
BACA JUGA:Ini 2 Contoh Surat Keterangan Usaha untuk KUR BRI, Bisa Pilih Sesuai Jenisnya
Nah, itulah beberapa manfaat santan kelapa untuk tubuh. Selain manfaat-manfaat ini, santan kelapa juga dapat memperkaya rasa hidangan yang sobat camkoha nikmati dalam masakan tradisional Asia Tenggara.
Penting untuk di ingat bahwa semua manfaat santan kelapa ini akan bervariasi tergantung pada jumlah dan kualitas santan yang sobat camkoha konsumsi. Lebih baik memilih santan kelapa yang alami dan tidak mengandung bahan tambahan kimia.
BACA JUGA:Lowongan Kerja 2024 di PLN, Supaya Lolos Tes Ini Tips Surat Lamaran Kerja yang Baik dan Benar