Pijatan ringan di titik ini bisa membantu merangsang sistem saraf dan mengurangi cegukan.
BACA JUGA:Si Kecil Sering Cegukan, Jangan Khawatir Dulu, Coba Cara Berikut untuk Menghilangkan Cegukan
3. Titik Pijat Bahu
Titik pijat yang berhubungan dengan meredakan cegukan juga terdapat pada bahu. Ada dua titik penting di area ini, yaitu di antara bahu dan leher. Pijat dengan lembut atau tekan titik-titik ini untuk merangsang aliran energi dalam tubuh dan membantu mengatasi cegukan.
BACA JUGA:Mengidap Darah Tinggi? Coba 6 Resep Jahe Berikut untuk Menormalkan Tekanan Darah
4. Titik Pijat Tangan
Ternyata, tangan juga memiliki titik pijat yang bisa membantu menghentikan cegukan. Titik pijat ini terletak di bagian dalam pergelangan tangan, di antara tulang yang lebih kecil.
Pijat dengan lembut pada area ini sambil bernafas dalam-dalam. Teknik ini dapat membantu menenangkan sistem saraf dan menghentikan cegukan.
BACA JUGA:Tak hanya jadi Bahan Dapur! Ini Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Jantung
5. Titik Pijat Kaki
Kaki memiliki berbagai titik pijat yang berhubungan dengan berbagai bagian tubuh. Untuk mengatasi cegukan, fokuslah pada titik pijat di bagian tengah kaki, di antara pergelangan kaki dan tumit. Pijat area ini dengan lembut sambil mengambil napas dalam-dalam.
Hal ini bisa membantu mengalihkan perhatian dari cegukan dan merangsang aliran energi. Mengatasi cegukan bisa menjadi hal yang mudah dengan merangsang titik pijat tertentu pada tubuh.
BACA JUGA:Tekanan Darah Tinggi? Obatnya Ada di Rumah Anda, Ini Tanaman dan Bumbu Dapur untuk Obat Darah Tinggi
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap orang berbeda, dan hasilnya bisa bervariasi. Jika cegukan kamu terus berlanjut atau terasa sangat mengganggu, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis.
Dalam upaya mengatasi cegukan, teknik pijat hanya salah satu dari banyak metode yang bisa dicoba. Tetap menjaga pola makan yang sehat, minum air secukupnya, dan mengelola stres juga bisa membantu mengurangi frekuensi cegukan.
BACA JUGA:11 Manfaat Bawang Putih yang Dibakar Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan