3. Aduk hingg tercampur.
4. Minum secara teratur setiap minggu.
BACA JUGA:Hanya Air Rebusan Daun Pandan, Namun Ini Khasiat yang Bisa Dirasakan Kaum Wanita
Namun, tak hanya dicampur dengan kedua bahan di atas saja. Ada juga cara lain yang bisa digunakan untuk mengambil manfaat dari bawang putih ini untuk pria, terutama sebagai obat kuat.
1. Bawang putih mentah
Salah satu cara termudah untuk mengonsumsi bawang putih sebagai obat penambah stamina adalah dengan mengonsumsinya mentah.
Bawang putih mentah mengandung senyawa aktif seperti allicin, yang dipercaya memiliki efek afrodisiak dan meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi.
Cara konsumsi:
- Potong bawang putih mentah menjadi irisan tipis atau hancurkan dengan ujung pisau.
- Tunggu selama 10-15 menit untuk memungkinkan allicin terbentuk.
- Konsumsi bawang putih mentah secara langsung atau campur dengan makanan lain, seperti salad atau saus.
BACA JUGA:9 Khasiat dan Manfaat Air Rebusan Daun Pandan dan Jahe untuk Kesehatan Tubuh
2. Minyak bawang putih
Minyak bawang putih adalah cara lain untuk mengambil manfaat bawang putih sebagai obat penambah stamina. Minyak bawang putih dapat dibuat sendiri di rumah atau dibeli dari toko makanan kesehatan.
Cara pembuatan minyak bawang putih di rumah:
- Hancurkan beberapa siung bawang putih dan rendam dalam minyak zaitun atau minyak kelapa.