Banyak yang Belum Tahu, Ini Deretan Manfaat Ikan Gabus untuk Kesehatan, Sayang Diabaikan

7. Meningkatkan Kesehatan Otak Bayi

Periode 0-6 bulan adalah masa krusial bagi perkembangan otak bayi. Kandungan nutrisi dalam ikan gabus mendukung perkembangan otak, membantu membentuk jaringan utama yang mengatur emosi dan memori. Mengonsumsi ikan gabus secara rutin dapat memperlambat penurunan kognitif pada usia dini.

8. Mencegah Penyakit Asma

Penyakit asma adalah kondisi peradangan kronis pada saluran udara yang bisa menyerang siapa saja, dari bayi hingga orang dewasa. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi rutin ikan gabus dapat menurunkan risiko terjadinya asma.

BACA JUGA:Cek Tanggal Lahirmu, Ini 8 Tanggal Lahir Si Pahit Lidah yang Dianggap Keramat Dalam Budaya Jawa

9. Membantu Pembentukan Sel Tubuh dan Otot

Protein adalah blok pembangun utama untuk sel dan jaringan tubuh. Ikan gabus, dengan kandungan proteinnya yang tinggi, mendukung pertumbuhan dan perbaikan sel serta otot. Ini sangat penting bagi pertumbuhan anak-anak dan pemulihan bagi orang dewasa.

10. Memperbaiki Gizi Buruk

Gizi buruk sering disebabkan oleh kurangnya nutrisi penting dalam diet. Ikan gabus, dengan kandungan protein albumin yang tinggi, dapat membantu memperbaiki kondisi ini dengan memastikan bahwa nutrisi didistribusikan secara efisien ke seluruh tubuh.

11. Mempercepat Penyembuhan Luka Pascaoperasi

Kandungan albumin dalam ikan gabus juga membantu dalam proses penyembuhan luka. Pasien pascaoperasi sering kali diberikan ekstrak ikan gabus untuk mempercepat pemulihan luka. Albumin membantu mempercepat regenerasi jaringan dan mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Dana Desa 2024 di Kabupaten Mamuju Tengah, Cek 12 Desa yang Terima Anggaran DD 2024 Diatas Rp1 Miliar

12. Mengobati Penyakit Jantung dan Stroke

Albumin dalam ikan gabus mengandung asam amino yang bermanfaat untuk kesehatan jantung. Konsumsi ikan gabus secara teratur dapat membantu memperkuat otot jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

13. Mengatasi Penyakit Kulit

Ikan gabus memiliki khasiat yang terbukti secara ilmiah dalam mengatasi berbagai penyakit kulit seperti jerawat, psoriasis, dan alergi. Kandungan DHA dalam ikan gabus menutrisi kulit dan membantu meringankan gejala berbagai kondisi kulit.