D. Menghabiskan lebih banyak waktu bekerja untuk mengalihkan perhatian dari masalah pribadi.
E. Mengabaikan masalah pribadi dan berharap masalah akan hilang dengan sendirinya.
Jawaban: C. Mencari dukungan dari teman atau keluarga, dan menggunakan teknik manajemen stres untuk menjaga keseimbangan emosi.
Pembahasan: Mencari dukungan dari teman atau keluarga dan menggunakan teknik manajemen stres dapat membantu mengatasi masalah pribadi dan menjaga keseimbangan emosi serta produktivitas.
14. Dalam situasi kerja yang sangat menekan, bagaimana Anda dapat menjaga produktivitas dan keseimbangan hidup?
A. Bekerja terus-menerus tanpa istirahat untuk menyelesaikan pekerjaan lebih cepat.
B. Mengabaikan waktu istirahat dan hanya fokus pada pekerjaan hingga selesai.
C. Mengatur waktu kerja dan istirahat secara seimbang, serta melakukan aktivitas relaksasi untuk mengurangi stres.
D. Menunda pekerjaan dan menghabiskan waktu dengan kegiatan yang tidak produktif.
E. Mengandalkan kopi atau obat-obatan untuk tetap terjaga dan mengatasi stres.
Jawaban: C. Mengatur waktu kerja dan istirahat secara seimbang, serta melakukan aktivitas relaksasi untuk mengurangi stres.
Pembahasan: Mengatur waktu kerja dan istirahat secara seimbang, serta melakukan aktivitas relaksasi membantu menjaga produktivitas dan keseimbangan hidup, serta mencegah kelelahan.
BACA JUGA:Tanamkan Nilai Pancasila, Warga Indonesia di Jerman Dipandang Positif
15. Bagaimana Anda menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi saat proyek Anda memerlukan waktu tambahan?
A. Mengabaikan kehidupan pribadi sepenuhnya hingga proyek selesai.
B. Mengatur jadwal dengan fleksibilitas untuk menyisihkan waktu untuk kehidupan pribadi, meskipun proyek memerlukan waktu tambahan.