Beraroma Khas, Ternyata Petai Punya Banyak Manfaat, Salah Satunya Meningkatkan Kinerja Otak

Rabu 24-05-2023,05:30 WIB
Reporter : Tim

Meski begitu, penelitian yang dilakukan tersebut masih terbatas pada hewan.

 

Dibutuhkan lebih banyak jurnal klinis untuk membuktikan secara akurat manfaat petai untuk mengontrol gula darah pada manusia.

 

13. Menurunkan Tekanan Darah dan Mencegah Hipertensi

 

Tak hanya diabetes, manfaat petai dalam mengontrol gula darah serta menjaga tekanan darah agar tetap stabil juga dapat menurunkan risiko penyakit hipertensi.

 

Menurut Badan Pangan dan Obat-obatan Amerika Serikat, petai yang memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi dan rendah garam mampu mengatasi tekanan darah tinggi yang berisiko pada penyakit jantung hingga stroke.

 

Namun hal ini bukan berarti petai dapat secara instan mengatasi tekanan darah tinggi.

 

Penderita gangguan tekanan darah dianjurkan untuk mengonsumsi petai dengan jumlah wajar serta diiringi dengan penerapan gaya hidup sehat sehari-hari.

 

14. Menangkal Radikal Bebas

 

Kategori :