Hati-hati! Ini Jenis Minuman yang Berbahaya untuk Anak, Sebaiknya Dikurangi
Jenis Minuman yang Dikurangi Anak--
2. Teh dan Kopi
Minuman yang mengandung kafein, seperti teh dan kopi, tidak dianjurkan untuk anak. Selain mengganggu waktu tidur, kafein juga dapat memengaruhi suasana hati dan perilaku anak.
Beberapa teh herbal pun berisiko karena mengandung senyawa tertentu yang tidak cocok untuk tubuh anak yang masih berkembang.
BACA JUGA:Di Bengkulu Utara, 381 Pemuka Agama di Desa/Kelurahan Dapat Honor Tiap Bulan
3. Minuman Bersoda dan Energi
Minuman jenis ini hampir tidak mengandung nutrisi yang dibutuhkan anak. Sebaliknya, kadar gulanya sangat tinggi dan bisa memicu berbagai masalah, seperti obesitas dan kerusakan gigi.
Tak hanya itu, kandungan kafein di dalamnya bisa membuat anak hiperaktif sementara, lalu merasa sangat lelah setelahnya. Kondisi ini tentu tidak ideal untuk masa tumbuh kembang mereka.
Sekarang sudah tahu kan, sahabat Camkoha, mana minuman yang perlu dikurangi atau dijauhkan dari anak-anak? Semoga informasi ini bermanafaat, ya!
BACA JUGA:Develover di Kepahiang Berkembang Pesat, 26 Perumahan Melakukan Pengembangan
Putri Nurhidayati
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
