Info untuk Ibu Hamil, Ini 4 Merek Air Mineral yang Bagus Selama Kehamilan
Merek Air Mineral yang Bagus Selama Kehamilan--
1. Menjaga tubuh tetap terhidrasi
Saat hamil, tubuh membutuhkan cairan yang lebih banyak untuk menghasilkan darah dan air ketuban guna menunjang perkembangan janin di dalam kandungan. Oleh karena itu, ibu hamil perlu minum air mineral sekitar 10 gelas air setiap harinya.
2. Mencegah infeksi saluran kemih
Dengan minum banyak air mineral, ginjal dan saluran kemih akan selalu teraliri urine. Hal ini dapat meningkatkan proses pembuangan limbah dari seluruh tubuh, sekaligus “pembilasan” saluran kemih dari kotoran atau bakteri sehingga mengurangi risiko terjadinya infeksi saluran kemih.
BACA JUGA:BRI Fokus Himpun Dana Murah, Perkuat Struktur Pendanaan Jangka Panjang
3. Mendukung pertumbuhan janin
Tidak hanya bermanfaat bagi ibu hamil, mencukupi kebutuhan air mineral juga bermanfaat untuk janin. Seperti yang telah dikatakan sebelumnya, air mineral sangat dibutuhkan dalam pembentukan air ketuban yang sangat penting untuk mendukung perkembangan janin.
4. Menurunkan risiko kelahiran prematur
Magnesium yang terkandung dalam air mineral dapat membantu menurunkan risiko terjadinya kelahiran prematur.
Demikianlah jenis air mineral yang bagus untuk ibu hamil, lengkap manfaatnya yang perlu diketahui.
BACA JUGA:Update Harga Kalung Emas Hari Ini, Perhatikan juga Cara Memilih Sesuai Bentuk Wajah
Nutri Septiana
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
