Jangan Asal Santap, Ini 10 Makanan dan Minuman yang Bisa Merusak Ginjal Secara Perlahan
Makanan dan Minuman yang Bisa Merusak Ginjal --
Merusak hati dan ginjal. Alkohol juga menyebabkan dehidrasi, yang mengganggu fungsi penyaringan racun oleh ginjal.
9. Makanan dan Minuman Tinggi Kalium
Alpukat, pisang, jeruk, tomat, dan produk susu tinggi kalium. Kalium yang berlebihan bisa memperparah kerusakan ginjal, terutama jika sudah ada gangguan sebelumnya.
BACA JUGA:Desa BRILiaN, Wujud Nyata BRI Dorong Potensi Wisata Lokal Jadi Destinasi Unggulan Daerah
10. Obat-Obatan Tertentu
Obat pereda nyeri dan antibiotik jika dikonsumsi sembarangan tanpa resep dokter bisa bersifat nefrotoksik alias merusak ginjal.
Penting untuk kita menghindari makanan dan minuman di atas. Ingat, semua yang berlebihan pasti berdampak buruk. Jaga pola makan, perbanyak air putih, dan konsultasi rutin ke dokter bila perlu.
BACA JUGA:Libur Idul Adha, Wisata di Bengkulu Tengah Tidak Seramai Libur Panjang Lainnya
Tianzi Agustin
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
