Banyak Orang Belum Tahu, Ternyata Air Rebusan Bawang Putih Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan Jantung

NASIONAL, RBTVDISWAY.ID- Sudah tahu belum? ini manfaat air rebusan bawang putih, rahasia herbal untuk jaga jantung.

Bawang putih bukan hanya bumbu dapur yang bikin masakan terasa lebih gurih. Di balik aroma menyengatnya, ternyata tersimpan segudang manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. 

Bahkan, sejak zaman dulu bawang putih sering dijadikan ramuan tradisional yang dipercaya bisa melawan berbagai penyakit. 

Salah satu cara sederhana untuk mendapatkan khasiatnya adalah dengan membuat air rebusan bawang putih.

Banyak orang masih bertanya-tanya, sebenarnya apa saja manfaat dari air rebusan bawang putih? apkh hanya mitos atau benar-benar terbukti secara medis? Yuk, kita bahas lebih dalam!

BACA JUGA:Pelaku Usaha yang Berencana Ajukan KUR BSI 2025, Siapkan Syarat dan Simak Angsuran Berikut

1. Menurunkan Kolesterol Jahat

Salah satu khasiat utama bawang putih adalah kemampuannya menekan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh. 

Kandungan allicin di dalamnya bekerja dengan cara menghambat produksi kolesterol di hati. 

Jika dikonsumsi secara rutin, rebusan bawang putih bisa membantu menjaga kolesterol tetap simabnag, sehingga tubuh lebih sehat dan risiko penyakit berkurang.

2. Menstabilkan Tekanan Darah

Buat kamu yang sering bermasalah dengan hipertensi, air rebusan bawang putih bisa jadi solusi alami. 

Zat aktif di dalam bawang putih membantu melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah lebih lancar. 

Hasilnya, tekanan darah tinggi bisa turun secara bertahap. Tentu saja, manfaat ini akan lebih maksimal jika diimbangi dengan pola makan sehat dan olahraga teratur.

Sumber: