Tidak Perlu Beli Obat Diet, 13 Tanaman Ini juga Bisa Menurunkan Berat Badan

 

Senyawa kuat yang disebut piperine dalam lada hitam berguna dalam mempercepat metabolisme dan berdampak pada pembakaran lemak-lemak tubuh.

 

11. Jintan

Jintsn merupakan bagian dari tanaman berbunga keluarga peterseli dengan rasa pedas. Jintan berkhasiat untuk melunturkan lemak-lemak tubuh.

BACA JUGA:Bansos Cair Serentak di Bulan September, Ada PKH Rp900.000

 

Terlebih jika Anda mengonsumsi suplemen jintan tiga kali sehari, efeknya akan cukup maksimal dalam menurunkan berat badan.

 

Jenis tanaman untuk menurunkan berat badan ini bisa diolah menjadi campuran bahan makanan atau diminum seperti teh supaya penyerapan lebih efektif.

 

12. Ginseng

Ginseng termasuk tanaman dengan khasiat meningkatkan kesehatan dan sering dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional Tiongkok.

 

Kandungan senyawa ginsenosides dalam ginseng mampu mengurangi kadar insulin dalam tubuh sehingga bisa menurunkan berat badan.

Sumber: