Kaum Hawa Wajib Baca, Selain untuk ‘Nyirih’ Ini Segudang Manfaat Daun Sirih

Protein

BACA JUGA:DANA KAGET Hari Ini Rp 100.000 Otomatis Cair ke Dompet Digital, Jangan Ketinggalan Panen Cuan September

 

Kandungan nutrisi tersebut menjadikan daun sirih merah memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti antioksidan, anti-inflamasi, antibakteri, dan banyak lagi. 

 

Oleh karena itu, penting untuk mengkonsumsi daun sirih merah sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

 

Cara mengolah daun sirih merah

Daun sirih merah bisa diolah dengan berbagai cara untuk memaksimalkan manfaatnya. Berikut adalah beberapa cara mengolah sirih merah:

 

Rebusan – Daun sirih merah bisa direbus dalam air panas selama 15-20 menit, lalu saring dan minum airnya untuk mendapatkan manfaatnya.

 

Infus – Rendam daun sirih merah dalam air dingin selama beberapa jam, lalu saring dan minum airnya.

 

Jus – Daun sirih merah bisa dijus bersama dengan bahan-bahan lain seperti madu atau jeruk nipis untuk menambah rasa dan manfaatnya.

Sumber: