Sholat Tidak hanya Sekadar Ibadah, Berikut Manfaat Gerakan Sujud Bagi Otak Manusia

 

4. Memaafkan

Manfaat gerakan sholat bagi kesehatan mental adalah membuat seseorang lebih mudah memaafkan. Gerakan sholat atau ibadah sholat itu membuat seseorang mampu memaafkan dirinya sendiri dan orang lain.

Mengapa bisa demikian? Dijelaskan ini karena dalam melakukan gerakan sholat atau ibadah sholat itu membuat mereka merasakan bahwa Tuhan memaafkan semua kesalahan hamba-Nya.

“Proses memafkan khususnya memaafkan diri sendiri sangatlah penting untuk kesembuhan personal karena mampu membuat seseorang menyelesaikan perasaan bersalah yang berperan dalam pembentukan depresi,” dijelaskan.

BACA JUGA:Rezeki bakal Sering Datang ke Rumah jika Ada 7 Benda Berikut

Allah SWT menegaskannya dalamm Al-Qur’an surat Huud ayat 114 yang menyoroti masalah pemaaf.

“Dan dirikanlah sholat pada kedua tepi siang dan pada bahagian permulaan malam. Sesungguhnya perbuatan-perbuatan yang baik itu menghapuskan perbuatan- perbuatan yang buruk. Itulah peringatan bagi orang-orang yang ingat.”

 

Tim liputan

Sumber: