Ada di Rumah, Ini 6 Rekomendasi Obat Alami Atasi Nyeri Asam Urat, Langsung Dicoba

2. Sudah mengalami menopause

3. Memiliki orang tua atau kakek/nenek yang menderita gout

4. Memiliki kadar asam urat darah yang tinggi

5. Menderita berat badan berlebih atau tekanan darah tinggi

6. Menderita diabetes, gagal jantung, penyakit ginjal, atau kanker darah

BACA JUGA:Agar Air Mengalir Lancar, Sebaiknya Tandon Berada di Atas atau di Bawah?

Meskipun sebenarnya banyak obat asam urat yang dijual bebas yang bisa meredakan penyakit tersebut, namun beberapa orang justru lebih memilih obat asam urat alami. Alasannya, lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping.

Adapun berikut ini sejumlah pilihan obat alami untuk mengobati asam urat dilansir dari situs resmi Kementerian Kesehatan:

1. Buah dan sayur 

Salah satu cara alami untuk mengatasi asam urat adalah mengonsumsi makanan tertentu. Adapun jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk mengontrol kadar asam urat yaitu buah dan sayur yang kaya akan kandungan vitamin C. 

BACA JUGA:Pernah Menolak Jabatan Hakim, Begini Akhir Kisah Hidup Sahabat Nabi yang Terakhir

Untuk jenis buah yang bisa dicoba yakni jeruk, pepaya, mangga, semangka, nanas, tomat dan kiwi. 

Sedangkan untuk jenis sayuran yakni seperti bayam, kentang, kembang kol, brokoli, cabe dan paprika. 

2. Jahe

Selanjutnya yakni jahe. Bukan hanya sebagai bumbu masakan, ternyata jahe juga salah satu obat alami untuk asam urat. 

Sumber: