Segudang Manfaat Air Daun Serai Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Atasi Tekanan Darah Tinggi

Karena, daun serai memiliki sifat yang menenangkan perut dan anti-inflamasi. Selain itu, minyak serai juga berguna membantu mendinginkan tubuh.

BACA JUGA:Persiapan dari Sekarang, Ini Bocoran Soal Tes Mitra Statistik BPS Lengkap dengan Jawabannya

3. Antioksidan

Menurut sebuah penelitian, serai mengandung beberapa antioksidan yang dapat membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyakit. 

Antioksidan dalam serai seperti, asam klorogenat, isoorientin, dan swertiajaponin. antioksidan ini dapat membantu mencegah disfungsi sel di dalam arteri koroner.

BACA JUGA:Gak Perlu Rutin ke Rumah Sakit, Cukup Minum Air Rebusan Bawang Putih Bisa Bantu Perangi Penyakit Jantung

4. Antimikroba

Air rebusan serai juga dipercaya dapat membantu mengobati infeksi mulut dan gigi berlubang berkat sifat antimikroba. 

Minyak atsiri sereh menunjukkan kemampuan antimikroba melawan bakteri Streptococcus mutans, dimana bakteri yang paling bertanggung jawab atas kerusakan gigi.

BACA JUGA:Geger, Warga Dobrak Pintu, ASN Dishub Ditemukan Meninggal Dunia

5. Anti peradangan

Dua senyawa utama dalam serai seprti citral dan geranial, dianggap bertanggung jawab atas manfaat anti-peradangan. 

Senyawa-senyawa ini dikatakan membantu menghentikan pelepasan penyebab peradangan tertentu dalam tubuh. 

BACA JUGA:Geger, Warga Dobrak Pintu, ASN Dishub Ditemukan Meninggal Dunia

Dengan sifat anti peradangan ini, serai dapat mencegah berbagai peradangan seperti flu, sakit tenggorokan, hingga masalah pecernaan akibat peradangan.

Sumber: