Cegah Penuaan Dini, Wajib Konsumsi 14 Makanan Pencegah Keriput Wajah Ini

Makanan pencegah keriput berikutnya adalah Greek Yoghurt, yang bertekstur lebih kental dari yogurt pada umumnya. Makanan ini mencegah peradangan pada kulit, sehingga meminimalisir munculnya jerawat dan eksim.

Selain itu Greek Yoghurt juga mengandung protein yang mendukung produksi kolagen. Pencernaan juga mendapatkan bakteri baik atau probiotik, sehingga kulit pun ikut sehat.

 

(Tim)

Sumber: