Bisa Akibatkan Gangguan Ginjal, Ini 5 Cara Cepat Menghilangkan Sakit Pinggang

Pemicu sakit pinggang:

1. Otot tegang

Otot tegang sering kali menjadi penyebab sakit pinggang terjadi. Kondisi ini biasanya terjadi akibat akitvitas yang berlebihan, seperti mengangkat beban yang terlalu berat atau duduk terlalu lama dengan posisi yang salah.

Selain itu, otot yang tegang ini juga bisa terjadi karena gerakan yang menumpu di pinggang secara berulang atau secara tiba tiba, misalnya gerakan saat berolahraga tenis, basket, maupun golf.

2. Saraf kejepit

Saraf kejepit akibat penonjolan atau pergeseran bantalan tulang belakang juga dapat menyebabkan sakit pinggang. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh cedera, kebiasaan mengangkat barang terlalu berat, maupun berat badan berlebih.

Rasa sakit yang muncul biasanya seperti ditusuk-tusuk dan bisa menjalar hingga ke bokong atau paha. Gejala lain dari saraf kejepit adalah kesemutan atau mati rasa di area tungkai.

3. Radang sendi

Peradangan yang terjadi di sendi tulang belakang juga bisa menjadi penyebab sakit pinggang. Kondisi ini sering dipicu oleh penyakit osteoarthritis yang terjadi karena penipisan atau kerusakan tulang rawan di persendian.

4. Osteoporosis

Penyebab sakit punggung yang selanjutnya adalah osteoporosis. Kondisi ini terjadi akibat hilangnya kepadatan tulang yang menyebabkan tulang menjadi keropos dan mudah patah, sehingga bisa menimbulkan gejala nyeri pada punggung.

Itulah beragam cara cepat menghilangkan sakit pinggang. Apabila sakit pinggang yang dialami disertai dengan sulit buang air kecil maupun besar, demam, bahkan kelumpuhan pada tungkai, segeralah periksakan diri ke dokter guna menentukan penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang sesuai untuk mengatasi sakit pinggang yang dialami.

Demikian informasi tentang bisa akibatkan gangguan ginjal, ini 5 cara cepat menghilangkan sakit pinggang. Semoga bermanfaat.

 

Putri Nurhidayati

Sumber: