Atasi Kadar Gulamu! Ini Manfaat Buah Duku untuk Diabetes Dijamin Beres

BACA JUGA:Salah Satu Tanda Kiamat Pohon Kurma Baisan Tidak Berbuah Lagi, Bagaimana Sekarang?

Selain bermanfaat untuk diabetes buah duku juga memiliki manfaat lainnya untuk kesehatan.

Berikut ini manfaat buah duku untuk kesehatan.

1. Menguatkan Gigi

Konsumsi buah duku dapat memberikan manfaat bagi kesehatan gigi. Pasalnya, kandungan fosfor di dalam duku membuat khasiat buah duku mampu menjaga agar gigi tetap kuat.

Gigi yang kuat dan sehat tentu akan berfungsi secara optimal dalam mendukung kamu makan, berbicara, dan membentuk wajah.

BACA JUGA:Ini 7 Tanaman Buah Surga yang Bisa Ditanam di Halaman Rumah, Tanpa Disadari Sering Ditemui

2. Menurunkan Risiko Penyakit Kronis

Antioksidan dari buah duku tidak cuma berpotensi untuk melawan radikal bebas, tapi juga bisa membantu menurunkan risiko penyakit kronis.

Penyakit kronis yang dimaksud adalah kanker, penyakit jantung, dan diabetes. Jadi, antioksidan bisa mencegah kerusakan sel yang sering kali memicu sel kanker dan mengurangi peradangan di dalam tubuh.

BACA JUGA:Berbuka Puasa atau Sahur Ditemani Buah Blewah, Ini Manfaat Buah Blewah untuk Asam Lambung

3. Menyehatkan Gusi

Kandungan vitamin C dalam buah duku dapat memberikan manfaat perlindungan pada gusi.

Vitamin ini bisa membantu agar gusi tidak mudah berdarah, serta mencegah terbentuknya sariawan di dalam rongga mulut.

BACA JUGA:Wahhhhh Teryata Ini 10 Manfaat Buah Blewah Putih untuk Kesehatan

Sumber: