Tak Hanya Manfaat, Kenali Sederet Efek Samping Minum Air Rebusan Daun Salam dan Sereh

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Tak hanya manfaat, kenali sederet efek samping minum air rebusan daun salam dan sereh. Dibalik segudang manfaatnya, namun tidak semua orang cocok mengonsumsinya.

BACA JUGA:Supaya Khasiatnya Tetap Terjaga, Ini Cara Menyimpan Air Rebusan Daun Salam

Ada banyak sekali tanaman obat yang dimiliki Indonesia, satu di antaranya daun salam dan sereh yang kaya akan manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Manfaat daun salam juga berguna untuk menunjang kesehatan tubuh, misalnya seperti mengontrol gula darah, melawan peradangan, dan menurunkan risiko kanker. 

Kendati begitu, ada beberapa kelompok orang yang disarankan untuk menghindari konsumsi air rebusan daun salam.

BACA JUGA:Menurunkan Berat Badan tanpa Bikin Sengsara, Simak Cara Merebus Daun Salam untuk Diet

Begitu juga dengan daun sereh, walaupun terkenal kaya akan manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi sereh memiliki efek samping bagi orang dengan kondisi tertentu. Maka dari itu penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

Adapun berikut ini efek samping minum air rebusan daun salam dan sereh yang perlu diketahui, yakni:

1. Daun Salam

Manfaat daun salam untuk kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi. Hanya saja, tanaman herbal satu ini juga berisiko menimbulkan efek samping. 

Berikut sejumlah efek samping daun salam, meliputi:

- Gangguan saluran pencernaan

- Radang akut pada saluran pencernaan

- Reaksi alergi

Sumber: