8 Makanan yang Dianjurkan oleh Alkitab agar Terapkan Pola Hidup Sehat

“Mata yang bersinar-sinar menyukakan hati, dan kabar yang baik menyegarkan tulang.” (Amsal 15: 30)

BACA JUGA:Ini 10 Makanan dan Minuman untuk Mencegah DBD, Dijamin Paling Efektif

4. Jauhi Alkohol

Walaupun Alkitab memang menyertakan contoh penggunaan alkohol, tapi jelas bahwa itu adalah zat yang berbahaya. 

“Celakalah mereka yang menjadi jago minum dan juara dalam mencampur minuman keras.” (Yesaya 5: 22)

Sama halnya seperti yang disampaikan dalam Yesaya, bahwa kita juga harus waspada terhadap anggur, yang merupakan salah satu dari jenis alkohol yang bisa memabukkan.

BACA JUGA:Khasiat Daun Meniran Buat Penderita Asam Urat dan Cara Mengolahnya, Serta Makanan yang Dilarang

5. Bekerja dan Istirahat Harus Seimbang

Tuhan menginginkan semua umatnya sejahtera. Tetapi Dia juga mau kita bisa menikmati hasil kerja keras kita. Itu sebabnya Dia memberikan waktu istirahat yaitu di Hari Sabat.

“Dan bahwa setiap orang dapat makan, minum dan menikmati kesenangan dalam segala jerih payahnya, itu juga adalah pemberian Allah.” (Pengkhotbah 3: 13)

BACA JUGA:Pecinta Burung Kenari Mesti Tahu, Ini Makanan Burung Kenari Biar Cepat Berkicau Gacor, Mudah Didapatkan Lho!

Sebagai manusia yang diberi keterbatasan, secara fisik, kita memerlukan waktu untuk beristirahat yang cukup memulihkan kondisi fisik. Karena itulah Tuhan menciptakan malam, sebagai waktu tidur terbaik bagi seluruh makhluk ciptaan-Nya.

“Enak tidurnya orang yang bekerja, baik ia makan sedikit maupun banyak; tetapi kekenyangan orang kaya sekali-kali tidak membiarkan dia tidur.” (Pengkhotbah 5: 12).

BACA JUGA:6 Bahaya jika Dikonsumsi, Ini Penyebab Makanan di Atas Meja Makanmu Cepat Basi

Demikianlah informasi tentang 8 makanan yang dianjurkan oleh alkitab, terapkan pola hidup sehat.  Semoga bermanfaat.

Sumber: