Cara Mengetahui Kamu Tulang Keropos atau Tidak, Kenali Gelaja Fisiknya

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Cara mengetahui kamu tulang Keropos atau tidak, kenali gelaja fisiknya.

Tulang keropos bisa saja dialami oleh siapa saja, baik itu anak-anak, remaja, dewasa maupun lanjut suia (lansia).

BACA JUGA:Drama Nikita Mirzani dan Lolly, Ini Fakta Perseteruan Ibu dan Anak hingga Lakukan Penjemputan Paksa

Umumnya, kondisi ini akan ditandai dengan nyeri tulang, sendi kaku dan sering kesemutan.

Tulang keropos disebut juga osteoporosis merupakan kondisi di mana kepadatan mineral berkurang yang menyebabkan menurunnya kekuatan tulang dan meningkatnya risiko patah tulang. Kondisi osteoporosis biasanya tidak bergejala hingga patah tulang terjadi.

Umumnya osteoporosis terjadi pada lansia, terutama perempuan setelah menopause dan laki-laki. Perempuan memiliki risiko lebih besar menderita osteoporosis akibat perubahan hormon yang terjadi selama menopause yang berakibat pada kehilangan massa otot lebih cepat.

Namun, laki-laki juga bisa mengalami osteoporosis di usia lanjut. Tidak sedikit orang yang mengaitkan kondisi tulang, termasuk tulang keropos dengan kurangnya asupan kalsium.

Sebenarnya hal ini tidak salah, tetapi masih ada berbagai penyebab lain yang perlu diwaspadai. Dengan mengetahui penyebab tulang keropos, pencegahan bisa dilakukan sejak dini meskipun belum merasakan gejalanya.

BACA JUGA:Siswi SMP Dibully, Disundut Rokok dan Dipukul, 4 Remaja Putri Ini Terancam Masuk Jeruji Besi

Cara Mengetahui Tulang Keropos dan Penyebabnya

Dilansir dari family.abbott, untuk mengetahui apakah seseorang mengalami tulang keropos atau osteoporosis, ada beberapa cara yang bisa dilakukan:

A. Gejala Fisik

Beberapa tanda fisik yang bisa menunjukkan adanya osteoporosis antara lain:

1. Nyeri punggung bawah atau leher.

Sumber: