9 Jenis Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Karies Gigi atau Gigi Berlubang

Konsumsi alkohol dapat mengurangi produksi air liur yang berfungsi untuk melindungi gigi dari kerusakan. Selain itu, banyak minuman beralkohol yang mengandung kadar gula tinggi sehingga kombinasi tersebut bisa mempercepat terjadinya karies gigi.

BACA JUGA:Apa Saja yang Ditanggung BPJS Kesehatan untuk Perawatan Gigi? Ini Daftarnya

Cara Mengatasi Karies Gigi

Sebelum menyebabkan kerusakan gigi lainnya, karies gigi perlu segera mendapatkan penanganan. Menurut beberapa sumber, berikut cara menghilangkan karies gigi yang bisa dicoba.

1. Remineralisasi gigi

Prosedur ini dapat mengembalikan mineral gigi yang hilang. Caranya, dengan mengoleskan fluoride dan vitamin pada bagian gigi yang memiliki karies dan sekitarnya.

Sayangnya, prosedur ini hanya efektif jika dibarengi dengan perubahan pola makan, seperti mengurangi makanan manis. Selain itu, kamu perlu menyikat gigi dua kali dengan pasta gigi ber-fluoride agar hasilnya lebih maksimal.

2. Penambalan sealant gigi

Prosedur ini bisa dilakukan apabila karies gigi terdapat di celah fissure gigi dalam dan daerah pit. Tujuan perawatan gigi ini untuk mencegah agar makanan tidak masuk atau terjebak di celah sehingga menimbulkan karies baru.

3. Tambal gigi

Karies dapat membuat gigi berlubang. Sebelum makin parah, biasanya dokter akan menyarankan gigi tersebut ditambal untuk mencegah masalah lainnya atau membuat lubang makin parah.

4. Perawatan saluran akar

Karies gigi dapat berkembang menjadi gigi berlubang. Jika tidak ditangani, hal ini dapat merusak saraf yang ada di akar gigi. 

Apabila hal tersebut terjadi, dokter gigi akan menyarankan untuk melakukan perawatan saluran akar. Pada prosedur ini, dokter akan mengangkat saraf yang rusak, lalu diakhiri dengan memasang mahkota gigi palsu di area gigi yang kena.

5. Cabut gigi

Kalau kerusakan sudah makin parah, dokter mungkin menyarankan cabut gigi. Hal ini dilakukan agar karies tidak menyebar dan mencegah risiko infeksi ke tulang rahang. Sayangnya, pencabut dapat membuat gigi lain bergeser. Oleh karena itu, biasanya dokter juga menyarankanmu untuk memasang gigi tiruan atau implan di area tersebut.

BACA JUGA:Selain Sikat Gigi, Begini Cara Menghilangkan Bau Mulut yang Ampuh, Mudah Dilakukan di Rumah

Cara Mencegah Karies Gigi

Karies gigi dapat dicegah melalui hal-hal sederhana. Menurut Cleveland Clinic, berikut cara mencegah karies gigi yang dapat diterapkan setiap harinya:

1. Menjaga kebersihan mulut dengan cara menyikat gigi atau flossing secara teratur

2. Sikat gigi dengan pasta gigi ber-fluoride minimal dua kali sehari, setiap selesai makan dan minum

Sumber: