9 Jenis Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Karies Gigi atau Gigi Berlubang

3. Kurangi konsumsi makanan manis dan bertepung

4. Lakukan pemeriksaan gigi rutin dua kali dalam setahun

5. Kunyah permen karet xylitol bersama menggunakan produk ber-fluoride dan obat kumur antibakteri untuk mencegah karies dan gigi berlubang.

BACA JUGA:Ini Pasta Gigi Tertua di Indonesia, Masih Eksis hingga Kini

Karies gigi dapat menyebabkan beberapa komplikasi, seperti nyeri hingga menimbulkan abses. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pencegahan agar terhindar dari karies gigi. Demikianlah tadi penjelasan mengenai makanan yang menyebabkan karies gigi, lengkap gejala dan cara mengatasinya. Semoga membantu.

(Nutri Septiana)

Sumber: