Cara Mengatasi Cegukan Terus Menerus Ala Ustadz Dhanu, Ternyata Hasilnya Bikin Takjub

NASIONAL, RBTV.DISWAY.ID – Cegukan mungkin terdengar sepele, tapi coba kalau muncul di momen yang nggak tepat lagi meeting, lagi makan sama gebetan, atau lagi live di TikTok. 

Bikin malu! Nggak heran kalau banyak yang langsung cari tahu cara menghilangkan cegukan dengan cepat.

BACA JUGA:RBTV dan Polresta Bengkulu Matangkan Persiapan Glow Run Night, Peserta Hampir Seribu

Umumnya, cegukan tidak berbahaya. Namun, cegukan yang berlangsung lama bisa menjadi gejala dari penyakit yang berat.

Selain pada orang orang dewasa, rupanya cegukan juga cukup sering terjadi pada bayi. Akan tetapi, cegukan pada bayi umumnya akan hilang dengan sendirinya.

Ustadz Dhanu terkenal dengan pendekatannya yang menghubungkan kondisi fisik dengan keadaan emosi dan akhlak, banyak orang akhirnya menghubungkan metode beliau dengan cegukan.

BACA JUGA:Jelang Penerbitan NI PPPK, Masih Ada 93 PPPK Paruh Waktu Pemprov Bengkulu Belum di Pertek

Jadi, meskipun bukan “cara khusus”, simak berikut  cara pendekatan ala Ustadz Dhanu untuk mengatasi gangguan fisik ringan, termasuk cegukan yang datangnya tiba-tiba:

1. Tenangkan Hati dulu, Bukan Sekadar Napas

Ustadz Dhanu sering menekankan bahwa kondisi batin seseorang sangat memengaruhi kesehatan tubuh. 
Emosi yang meledak-ledak, hati yang penuh jengkel, atau pikiran yang nggak tenang bisa bikin tubuh bereaksi aneh termausk munculnya cegukan ketika seseorang sedang gugup atau stres.

Jadi kalau cegukan menyerang tiba-tiba, terutama saat kamu lagi tegang, langkah pertama versi “ala Dhanu” adalah:

• tarik napas dalam

• tenangkan hati

• kurangi rasa kesal yang mungkin nggak kamu sadari.

Sumber: