BACA JUGA:Kredit Tanpa Agunan Bunga Rendah Plafon Rp100 Juta, Yuk Intip Apa saja Rekomendasinya
3. Hilangkan lelah
Mandi air hangat dapat menonaktifkan sistem saraf parasimpatis yang membuat kita lelah.
Ini mengapa di bawah guyuran air hangat tubuh kita menjadi rileks. Saat kehujanan, hal ini membantu kita untuk beristirahat lebih tenang.
BACA JUGA:Karena Dermawan, Kekayaan 5 Weton Ini Terus Bertambah
4. Relaksasi otot
Berendam di air hangat secara efektif dapat mengurangi ketegangan tubuh dan dapat meredakan kelelahan otot. Sebab itu, mandi air hangat ini cocok dijadikan sebagai praktik relaksasi agar mudah tertidur.
BACA JUGA:Pinjaman Online Cepat Cair Berbasis Syariah, Yuk Simak Rekomendasi Terbaiknya
5. Mengurangi stres
Sebuah penelitian yang diterbitkan di Inggris pada tahun 2002 menemukan bahwa air panas bisa merangsang otak untuk memproduksi hormon oksitosin.
Hormon ini diketahui dapat membuat Anda merasa lebih senang dan berfikir positif.
Demikian semoga bermanfaat. (tim)