Agar gigi kuning akibat noda kopi tak lagi terjadi di kemudian hari, sebaiknya gunakan sedotan saat mengonsumsi minuman berkafein tersebut. Minum kopi menggunakan sedotan dapat membantu mencegah paparan langsung tanin dengan gigi, sehingga risiko pembentukan noda kuning dapat diminimalkan.
5. Kunyah Permen Karet Bebas Gula
Menghilangkan efek menguning pada gigi akibat kopi juga bisa dengan mengunyah permen karet bebas gula setelah meminum kopi. Hal tersebut dapat meningkatkan jumlah air liur di rongga mulut.
Produksi air liur (saliva) yang meningkat dapat membantu membersihkan asam dan tanin yang mungkin menempel pada gigi setelah meminum kopi. Mengunyah permen karet selama 20 menit setelah makan atau minum juga dapat membantu menurunkan risiko kerusakan gigi.
6. Gunakan Racikan Soda Kue dan Hidrogen Peroksida
Selain itu, bisa juga dengan membuat pasta pemutih gigi dengan mencampur sedikit soda kue dan sejumlah kecil hidrogen peroksida. Racikan tersebut dapat dipakai melalui dua cara, pertama sebagai obat kumur dan cara kedua, yaitu sebagai ‘salep’ gigi.
Terkait salep gigi, hidrogen peroksida juga dapat dioleskan secara langsung pada gigi, caranya cukup campurkan air dan soda kue. Setelah dioleskan demudian diamkan selama satu menit, lalu bilas hingga bersih.
Perlu diingat untuk membatasi penggunaan bahan-bahan tersebut guna menghindari kemungkinan efek samping yang merugikan.
7. Minum Kopi dengan Sedikit Kafein
Jumlah kafein yang terkandung dalam kopi turut berperan dalam menentukan seberapa banyak noda yang dapat menempel di gigi. Guna menghindari pembentukan noda di gigi, maka konsumsilah kopi yang mengandung sedikit atau tanpa kafein sama sekali.
BACA JUGA:7 Manfaat Tak Terduga Pupuk Alternatif dari Ampas Kopi, Begini Cara Membuatnya
8. Tambahkan Susu Sapi pada Kopi
Menambahkan susu sapi ke dalam secangkir kopi akan membuat warna minuman berkafein tersebut lebih cerah. Susu sapi mengandung protein tinggi, sehingga dapat mengikat polifenol dalam kopi.
Faktanya, kafein pada kopi berhubungan langsung dengan kadar polifenol di dalamnya. Lebih sedikit kafein di dalam kopi, lebih sedikit pula kadar polifenol di dalamnya. Dengan begitu, lebih kecil pula risiko gigi menguning akibat minum kopi.
9. Konsumsi Buah dan Sayur