Daun Salam Ampuh Menurunkan Kolesterol hingga Asam Urat, Begini Caranya, Cukup 3 Lembar Daunnya saja

Minggu 17-12-2023,21:04 WIB
Reporter : Septi Widiyarti
Editor : Purnama Sakti

12. Membantu Meredakan Asam Urat

Pranoto yang dikutip dalam Jurnal Universitas Padjadjaran (Unpad) menyebut daun salam bermanfaat sebagai peluruh kencing atau diuretic. Dengan meningkatnya produksi urin akan dapat menurunkan kadar asam urat dalam badan penderita penyakit gout.

13. Membantu Menurunkan Hipertensi

Penelitian Tasya Putri pada 2017 yang dikutip Jurnal Unpad, menyebutkan terdapat efek antihipertensi pada daun salam. Hal ini telah dibuktikan lewat penelitian secara in vivo pada tikus wistar jantan.

Kandungan flavonoid dalam ekstrak daun salam yang dibuat memiliki efek antimikroba, antiinflamasi, merangsang pembentukan kolagen, melindungi pembuluh darah, antioksidan dan antikarsinogenik. Penelitian itu menunjukkan ada pengaruh dari pemberian air rebusan daun salam terhadap tekanan darah.

BACA JUGA:PT Indofood Kembali Buka Lowongan Pekerjaan untuk Lulusan S1

14. Sumber Antioksidan

Sifat antioksidan yang terdapat pada ekstrak daun salam memiliki senyawa fenolik. Fitokimia ini membantu dalam perlindungan tubuh terhadap stres oksidatif yang disebabkan radikal bebas.

15. Membantu Penyembuhan Luka

Daun salam telah lama digunakan sebagai pengobatan luka. Selain itu kandungan minyak atsiri pada daun salam berperan untuk antiinflamasi.

16. Membantu Tidur

Mengkonsumsi daun salam sebelum tidur memiliki efek sebagai obat penenang ringan yang bisa mempengaruhi sistem saraf pusat. Efek daun salam bisa mengurangi kecemasan, meningkatkan relaksasi, dan menginduksi tidur.

BACA JUGA:Digandrungi Kawula Muda, Yamaha Mio M3 125 2024 Siap Mengaspal dengan Tampilan Baru dan Sporty

17. Membantu Meredakan Gigitan Nyamuk

Asam laurat yang ada di dalam daun salam merupakan pengusir serangga yang baik. Selain itu, mengoleskan pasta yang terbuat dari daun salam yang dihancurkan dan sedikit minyak bisa membantu meredakan sengatan dan gigitan nyamuk.

18. Membantu Mengobati Diare

Kategori :