Resep Herbal Atasi Asam Urat, Ala Dr Zaidul Akbar, Solusi Efektif yang Bisa Dicoba

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – 8 resep herbal atasi asam-urat, ala dr Zaidul Akbar solusi efektif yang bisa dicoba.

Asam urat merupakan kondisi yang menyakitkan dan sering kali mengganggu, yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi, terutama pada jari kaki dan lutut.

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi, Ini Manfaat Kacang Mete untuk Penderita Asam Urat namun Harus Tahu Cara Konsumsinya

Umumnya gejala asam urat dapat muncul dengan tanda nyeri sendi yang parah, kemerahan, dan pembengkakan.

Namun, dengan penanganan yang tepat, banyak individu dapat mengelola kondisi ini dengan baik. Salah satu pendekatan yang dapat membantu adalah melalui pengaturan pola makan yang sehat.

Dr. Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan terkemuka, telah menyarankan beberapa resep yang dapat membantu mengatasi asam urat.

BACA JUGA:Tak hanya Lezat, Ternyata Bayam juga Bermanfaat untuk Asam Urat

Berikut ini resep asam urat dr Zaidul Akbar:

1. Teh Jahe Hangat

Jahe telah lama digunakan untuk meredakan peradangan dan nyeri sendi. Dr. Zaidul Akbar merekomendasikan untuk minum teh jahe hangat sebagai cara alami untuk mengurangi gejala asam urat.

Anda dapat menambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis dan meningkatkan efek penyembuhan teh jahe.

2. Suplemen Magnesium

Magnesium adalah mineral yang penting untuk kesehatan sendi dan dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri yang terkait dengan asam urat.

Dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi suplemen magnesium secara teratur sebagai bagian dari penanganan asam urat.

Sumber: