5 Dampak Judi Slot Online, Tidak hanya Mengganggu Kesehatan Mental Namun Tinggi Risiko Bunuh Diri

Minggu 18-02-2024,22:15 WIB
Reporter : Putri Nurhidayati
Editor : Purnama Sakti

5. Merusak hubungan dengan orang lain

Salah satu dampak negatif judi online adalah merusak hubungan dengan orang-orang terdekat, seperti keluarga, teman, dan pasangan. 

BACA JUGA:7 Aplikasi Pinjaman Online Langsung Cair dalam Hitungan Menit, Resmi OJK

Ketika kalian terus-menerus menghabiskan waktu dan uang untuk melakukan judi online, maka cenderung akan mengabaikan hubungan sosial yang penting dalam kehidupan.

Di samping itu, kalian juga mungkin merasa kurang tertarik untuk melakukan aktivitas selain berjudi dan lebih memilih untuk mengisolasi diri dari lingkungan sekitar.

Jadi, untuk mengurangi keinginan berjudi online, langkah-langkah berikut dapat kalian coba untuk lakukan.

1. Luangkan waktu untuk memikirkan apa saja dampak negatif judi online yang sudah kalian dan orang terdekat rasakan.

BACA JUGA:Kenali Dampak Stres! Dampak Fisik dan Dampak Psikis, Simak Juga Tips Mengatasinya disini

2. Tahan keinginan untuk berjudi dan berikan diri sendiri sedikit waktu untuk membiarkan dorongan tersebut melemah dan berlalu.

3. Blokir semua akses yang mendorong diri untuk melakukan judi online, termasuk ke ponsel dan rekening.

4. Alihkan perhatian dengan melakukan aktivitas lain yang lebih sehat, misalnya melakukan hobi, berolahraga, atau beribadah.

5. Jangan mengisolasi diri dan carilah dukungan dari teman, pasangan, keluarga, atau kelompok pendukung (support group).

Janganlah ragu untuk meminta bantuan psikolog atau psikiater bila mengalami kesulitan berhenti bermain judi.

BACA JUGA:100+ Daftar Pinjaman Online Resmi OJK 2024, Jangan Salah Pilih

Demikian ulasan mengenai 5 dampak judi slot online, tak hanya mengganggu kesehatan mental namun tinggi risiko bunuh diri. Semoga dapat membantu.

 

Kategori :