Kolesterol Kabur Lemak Jahat ‘Lemas’, Ini 9 Manfaat Ajaib Pare Walau Rasanya Pahit

 

Selain memberi manfaat mempercepat pengedaran kalsium ke seluruh tubuh, vitamin K juga bisa membantu dalam menjaga kepadatan tulang.

BACA JUGA:Kaktus Tidak hanya Tanaman Hias, Ada Banyak Khasiatnya, Termasuk Menurunkan Berat Badan

 

Vitamin ini juga berguna untuk memperkuat tulang karena membantu memproduksi protein osteokalsin.

 

7. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Pare juga mengantung vitamin C yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari infeksi bakteri.

 

Kandungan buah pare bekerja sebagai antibakteri dan antivirus bahkan anthelmintik (mengatasi parasit cacing pada tubuh).

 

8. Mengatasi Gejala Gangguan Pernapasan

Manfaat pare memiliki kemampuan detoksifikasi dan memperlancar aliran darah atau menurunkan peradangan serta, mengurangi kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Bansos BPNT Rp400.000 Belum Cair? Coba Cek di Sini, Pastikan Kamu Penerima

 

Sumber: