Kumpulan Resep Obat Redakan Flu dan Batuk dengan Ramuan Alami ala dr. Zaidul Akbar

NASIONAL, RBTV.DISWAY.ID - Kumpulan resep obat redakan flu dan batuk dengan ramuan alami ala dr. Zaidul Akbar. flu adalah infeksi saluran pernapasan akibat virus influenza yang bisa menyerang siapa saja. Gejalanya mencakup demam, batuk, sakit tenggorokan, nyeri otot, dan kelelahan. 

BACA JUGA:5 Minuman Herbal Untuk Hipertensi atau Darah Tinggi, Bantu Turunkan Tekanan Darah Secara Alami

Dalam beberapa kasus, flu bisa berkembang menjadi penyakit serius, terutama pada kelompok rentan seperti lansia, bayi, dan penderita penyakit kronis. Umumnya, flu dan batuk bisa ditangani dengan istirahat cukup, banyak minum air, dan konsumsi obat rumahan. 

BACA JUGA:Ngga Perlu Obat, Ini Minuman Herbal Pelancar Haid, Bisa Dicoba Dirumah

Namun, Bunda juga bisa mengoptimalkan proses pemulihan dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dapur. Salah satunya adalah melalui ramuan herbal dari dr. Zaidul Akbar yang terkenal dengan pendekatan JSR (Jurus Sehat Rasulullah).

Berikut ini beberapa resep ramuan alami dari buku ‘Resep Sehat JSR: 200 Resep Menyehatkan’ karya dr. Zaidul Akbar untuk membantu meredakan flu dan batuk:

1. Ramuan Jahe dan Cengkeh

Manfaatnya untuk meredakan flu, menghangatkan tubuh, dan memperkuat daya tahan.

Bahan:

• 1 ruas jahe, iris atau geprek
• 3 buah cengkeh
• ½ sdt bee pollen
• 2 sdm madu murni
• 300 ml air panas

Cara Membuat:

Seduh jahe dan cengkeh dengan air panas. Setelah hangat, tambahkan bee pollen dan madu. Aduk rata dan minum selagi hangat.

BACA JUGA:Terbukti Meredakan Asam Lambung, Resep Minuman Herbal Ala dr. Zaidul Akbar

2. Ramuan Kunyit dan Jeruk Nipis

Manfaatnya adalah anti-inflamasi alami, meredakan sakit tenggorokan.

Sumber: