Tinggi Kandungan DHA dan Omega 3, Ada 12 Manfaat Minyak Ikan untuk Bayi

Kabar baiknya, omega 3 dapat Ibu temukan dengan mudah pada minyak ikan. Kandungan omega 3 pada minyak ikan tergolong tinggi. Itulah sebabnya, bayi yang rutin diberikan minyak ikan cenderung lebih tenang.

BACA JUGA:Jangan Panik Ketika Anak Tantrum, Kenali 3 jenis Tantrum dan Cara Menanganinya

5. Meningkatkan Kualitas Tidur

Manfaat minyak ikan untuk bayi selanjutnya adalah mampu meningkatkan kualitas tidur pada bayi. Tidur yang cukup dan berkualitas dapat membantu pertumbuhan bayi menjadi lebih optimal. Sebaliknya, bayi yang sulit tidur dapat mengalami gangguan pertumbuhan dan perkembangan menjadi tidak optimal.

Omega 3 yang terkandung pada minyak ikan dapat membantu bayi yang sulit tidur serta meningkatkan kualitas tidur bayi. Berikan minyak ikan dengan omega 3 tinggi yang mampu mengurangi resiko gangguan tidur pada bayi.

BACA JUGA:Banyak Orang Belum Tahu, Ternyata Ada 7 Manfaat dan Khasiat Bila Rutin Konsumsi Susu Unta

6. Mengurangi Resiko Penyakit Asma

Minyak ikan juga bermanfaat untuk mengurangi resiko penyakit asma pada bayi. Minyak ikan mengandung DHA dan EPA yang mampu melindungi bayi dari asma yang disebabkan oleh polusi udara. Meskipun demikian, hal ini membutuhkan pembuktian dan penelitian lebih lanjut.

7. Mempertajam Penglihatan

Bayi yang diberi minyak ikan sejak kecil akan memiliki penglihatan yang lebih baik ketimbang bayi yang tidak diberi minyak ikan. Minyak ikan mengandung DHA yang efektif untuk meningkatkan penglihatan bayi. Disamping itu, minyak ikan juga kaya akan vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata.

BACA JUGA:Selain Pemenuhan Nutrisi, Ada 8 Kebaikan dan Manfaat Bagi Lansia Jika Rutin Konsumsi Susu

8. Memperkuat Tulang

Minyak ikan untuk bayi juga kaya akan vitamin D yang dapat memperkuat tulang bayi. Terdapat kandungan asam lemak omega 3 pada minyak ikan yang penting untuk menjaga kepadatan tulang.

Ibu dapat memberikan minyak ikan setiap hari pada bayi dengan dosis yang dianjurkan untuk memperoleh manfaat ini.

9. Menjaga daya Tahan Tubuh

Sumber: