6 Minuman Ini Ampuh Menghilangkan Rasa Nyeri saat Senggugut Datang Bulan

Selain memberikan bantuan tanpa harus mengandalkan obat pereda nyeri kimia, minuman-minuman tersebut juga memiliki manfaat tambahan untuk kesehatan secara keseluruhan.

BACA JUGA:Intip Spesifikasi Yamaha All New R15 ABS 2024, Tampil Lebih Ganas

Tetap perhatikan konsumsi minuman tersebut dengan bijak dan sesuaikan dengan respons tubuh masing-masing. Jaga keseimbangan nutrisi, hidrasi tubuh, dan pertahankan pola hidup sehat untuk mengurangi ketidaknyamanan selama masa menstruasi. 

Jika nyeri haid terus berlanjut atau sangat parah, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk penanganan lebih lanjut. 

 

Sheila Silvina

Sumber: