Banyak yang Belum Tahu, Ini 7 Manfaat Air Kelapa Kuning, Terutama Untuk Ibu Hamil

• Karbohidrat

• Tannin

• Serat

• Air

• Vitamin C

• Zat besi

BACA JUGA:Bolekah Minum Air Kelapa Setiap Hari? Ini Efek Samping yang Perlu Diketahui

Manfaat Air Kelapa Kuning

Dengan banyaknya kandungan nutrisi pada kelapa kuning dan berbeda dengan manfaat jambu jamaika, maka banyak pula manfaat yang bisa anda dapatkan dari mengkonsumsinya khususnya bagi anda yang sedang hamil muda. 

Dan perlu anda ketahui pula bahwa kandungan nutrisi pada kelapa wulung lebih banyak dan baik dibanding kelapa jenis  lainnya. 

Dan berikut merupakan penjelasan dari manfaat kelapa kuning untuk ibu hamil yang dilansir dari berbagai sumber.

BACA JUGA:Bila Anda Mengalami 5 Gejala Ini, Setop Minum Air Kelapa, Bisa Bahaya

1. Mengatasi Anemia

Sebagian besar ibu hamil memiliki kecenderungan mengalami anemia, akan sangat berbahaya jika anemia yang dialami di atas kewajaran. Untuk mengatasi anemia berlebih pada ibu hamil secara alami tanpa efek samping, anda bisa memberikan air kelapa kuning tanpa ditambahkan gula ataupun es. Pastikan bahwa air kelama benar- benar tidak ditambahkan es karena kurang baik bagi kesehatan janin nantinya.

2. Mengatasi Pusing

Sumber: