Air Laut Punya Banyak Khasiat Salah Satunya untuk Saraf, Ini Manfaat dan Cara Terapi Air Laut

3. Pencegahan Dehidrasi

Berendam di air laut atau berolahraga di pantai dapat meningkatkan risiko dehidrasi. Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan cukup dan hindari terlalu lama berada di bawah sinar matahari.

4. Kebersihan

Pastikan untuk mandi dan membersihkan diri setelah beraktivitas di laut untuk menghindari masalah kulit atau infeksi.

Dengan memperhatikan pertimbangan ini, terapi air laut dapat menjadi tambahan yang berharga dalam menjaga kesehatan saraf dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

BACA JUGA:Penerimaan Tamtama Polri 2024 Dibuka, Simak Jadwal, Syarat dan Cara Pendaftarannya

Dengan menyatu dengan keindahan alam laut dan memanfaatkan manfaatnya yang menyegarkan, kita dapat menemukan keseimbangan dan kesembuhan bagi tubuh dan pikiran kita. Demikainlah, semoga informasi ini bermanfaat!

 

Sheila Silvina

Sumber: