Asalkan Tidak Terlalu Sering, Ini 10 Manfaat Berhubungan Suami Istri untuk Kesehatan

Salah satu manfaat lain dari hubungan intim adalah kemampuannya untuk meredakan nyeri. Saat berhubungan, otak melepaskan hormon endorfin yang tidak hanya menghasilkan rasa rileks, tetapi juga dapat mengurangi nyeri yang disebabkan oleh migrain, sakit punggung, dan kondisi nyeri lainnya.

9. Menurunkan risiko kanker prostat

Penelitian menunjukkan bahwa ejakulasi secara teratur, setidaknya 21 kali sebulan, dapat berkontribusi dalam menurunkan risiko kanker prostat pada pria.

Meskipun demikian, hubungan antara aktivitas ini dan risiko kanker prostat masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk dipastikan.

BACA JUGA:Lokasi Harta Karun Nikel yang Jumlahnya Hingga Miliaran Ton, di Sumatera Ada Jutaan Ton

10. Meningkatkan kualitas tidur

Hubungan intim dengan pasangan dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang. Hormon prolaktin yang dilepaskan setelah orgasme dapat menyebabkan rasa relaks dan mengantuk, sehingga memudahkan Anda untuk tidur lebih cepat dan lebih nyenyak.

Tidur yang berkualitas juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan tingkat energi sehari-hari.

Manfaat-manfaat positif dari hubungan intim tersebut dapat diperoleh dengan menjalani pola hidup yang sehat dan aman secara seksual.

Pola hidup sehat, seperti istirahat yang cukup, olahraga rutin, pola makan sehat, dan vaksinasi yang lengkap, dapat memperkuat manfaat hubungan seksual yang sehat.

BACA JUGA:Daerah yang Punya Harta Karun Perak Terbesar di Indonesia, Ada di Pulau Sumatera dan Kalimantan

Jika mengalami masalah saat berhubungan seperti kurangnya gairah, kesulitan orgasme, atau nyeri, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran dan penanganan yang tepat.

Dengan begitu, Anda dapat merasakan manfaat optimal dari hubungan intim sesuai yang telah dijelaskan. Demikianlah, semoga informasi ini bermanfaat!

 

Sheila Silvina

Sumber: