Jarang Diketahui, Ini Manfaat Daun Salam Kering Dibakar, Salah Satunya Ampuh Mengatasi Anxiety

BACA JUGA:Harta Karun Hitam di Kabupaten Batu Bara? Ini Potensi dan Lokasi Batubara di Sumatera Utara

Berikut beberapa manfaat daun salam bakar yang perlu diketahui:

1. Membantu meringankan stres

Aroma yang dihasilkan dengan membakar daun salam di dalam ruangan dapat memberikan sensasi relaxasi untuk tubuh sehingga rasa lelah ataupun stress yang drasakan setelah beraktivitas seharian dapat berkurang.

2. Meringankan sakit kepala

Bagi sebagian orang, menghirup aroma daun salam yang dibakar juga dapat membantu mengurangi rasa sakit kepala atau rasa nyeri lainnya.

3. Menghilangkan kecemasan berlebih

Daun salam memiliki kandungan senyawa linalool yang memiliki fungsi utama menghilangkan kecemasan. Sehingga cukup dianjurkan bagi kamu yang sering mengalami kecemasan berlebih untuk menggunakan aroma hasil pembakaran daun salam.

BACA JUGA:Tabel Pinjaman BCA Jaminan BPKB Mobil, Bisa Cair Rp 500 Juta, Syarat Wajib Dibekali Asuransi KKB BCA

4. Mengatasi insomnia

Insomnia atau gangguan susah tidur ini dapat mengurangi produktifitas kamu saat bekerja. Hal ini dapat diatasi salah satunya dengan membakar daun salam di ruangan kamu saat akan tidur.

Maka aroma daun salam tersebut akan memberi efek relaksasi yang dapat mengurangi gangguan insomnia.

5. Menyehatkan sistem pernapasan

Kandungan senyawa kimia di dalam daun salam sendiri cukup beragam. Beberapa diantaranya seperti eugenol dan myrcene yang dipercaya memberi khasiat sebagai zat antiinflamasi.

Saat mengalami gangguan pernapasan atau penyakit seperti batuk maka menghirup uap dari daun salam yang dibakar ini dapat menjadi alternatif. Zat anti inflamasi yang ada di dalam daun salam akan masuk ke saluran pernapasan dan membantu menghilangkan dahak atau lendir yang menempel di paru-paru.

Sumber: