Asam Urat Kambuh? Coba Pakai Rebusan Serai, Begini Cara Membuat dan Aturan Minumnya

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Asam urat kambuh? coba pakai rebusan serai, begini cara membuat dan aturan minumnya.

Serai atau sereh menjadi salah satu bahan alami yang memiliki beberapa manfaat kesehatan potensial. serai merupakan sumber yang kaya akan flavonoid dan senyawa fenolik, yang mengandung antioksidan.

Berbicara mengenai bahan alami ini, tahukah ternyata serai bisa berkhasiat untuk penderita asam urat. Rebusan serai bisa jadi solusi untuk penderita asam urat yang enggan minum obat kimia. Rebusan serai efektif mengobati asan urat.

BACA JUGA:Gak Perlu Beli Kasur Baru, Ini Cara Hemat dan Efektif Hilangkan Kutu Kasur Cukup dengan Garam

Belakangan serai tengah populer di kalangan masyarakat. Serai dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Serai memang sudah terkenal di dunia pengobatan herbal sejak dahulu kala. Umumnya, serai olah menjadi minyak dan dijadikan miyak oles untuk mengobati varises dan meredakan stres.

Serai mengandung geraniol, sitronelol, citranelal, citral geraniol, eugenol, limonene. Kandungan zat tersebut membuat serai efektif dijadikan obat penurun kolesterol. Selain itu, serai bersifat detoksifikasi alias melancarkan pencernaan serta peluruh asam urat.

BACA JUGA:Penguasa Harta Karun Terbesar di Indonesia, Segini Jumlah Cadangan Batu Bara Kalimantan Timur

Untuk mendapatkan manfaat rebusan daun serai untuk menurunkan asam urat ada dua cara mengonsumsi serai untuk meredakan asam urat tinggi yakni:

1. Infused water sereh

Rebusan sereh atau serai alias infused water sereh efektif menurunkan asam urat tinggi bila diminum secara rutin.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup merendam dua batang sereh segar ke dalam 500 ml air matang.

Anda biarkan air sereh tersebut satu malam, lalu minum saat pagi secara sekaligus.

BACA JUGA:Dua Orang Ini Rela Menggali Terowongan Demi Mencuri Makam Nabi Muhammad

2. Teh sereh dan daun salam

Sumber: