Cuaca Panas, Ini Daftar Penyakit yang Rentan Terjadi, Pahami juga Cara Mencegahnya

Di kota-kota besar, gejala ISPA umumnya makin parah sebagai dampak dari polusi udara. 

Sementara di wilayah lainnya, cuaca panas dan kering dapat memicu kebakaran hutan. Asap yang terhirup juga bisa meningkatkan risiko Anda terkena ISPA.

BACA JUGA:7 Ciri-ciri Wanita Pembawa Keberuntungan Menurut Feng Shui, Jangan-jangan Ada Pada Kamu

5. Kram otot akibat panas

Pekerja yang melakukan aktivitas di luar ruangan atau orang yang olahraga saat cuaca panas memiliki risiko tinggi untuk mengalami kram otot akibat panas (heat cramp).

Kram otot ini disebabkan oleh dehidrasi, yakni ketika tubuh kehilangan banyak cairan dan elektrolit akibat berkeringat berlebihan selama terkena panas berlebih.

Saat mengalami kondisi ini, Anda mungkin saja merasakan ketegangan otot pada lengan, bahu, kaki, betis, perut, hingga tulang rusuk.

6. Heat exhaustion

Dalam kondisi yang lebih parah, dehidrasi bisa menyebabkan kelelahan ekstrem akibat panas (heat exhaustion).

BACA JUGA:5 Daerah Ini Penguasa Tambang Harta Karun Aspal Terbesar di Indonesia

Penyakit akibat cuaca panas ini terjadi sebagai respons tubuh akan hilangnya air dan elektrolit secara berlebihan. Akibatnya, tubuh tidak mampu mendinginkan diri dengan baik.

Heat exhaustion mungkin lebih banyak dialami orang yang berusia lebih tua, bekerja di lingkungan yang panas, atau mengidap tekanan darah tinggi.

Secara umum, kelelahan akibat panas akan menimbulkan gejala, meliputi sakit kepala, pusing, perasaan linglung, kulit pucat, detak jantung cepat, dan urine berwarna keruh.

7. Heat stroke

Apabila tidak segera ditangani dengan baik, heat exhaustion bisa berkembang menjadi kondisi lebih fatal yang disebut sengatan panas (heat stroke).

Sumber: