Makin Subur dan Enerjik, 5 Manfaat dan 10 Khasiat Bawang Merah untuk Pria, Banyak yang Belum Tahu

Bawang merah juga bermanfaat untuk mencegah kanker karena mengandung senyawa allicin. Senyawa ini dikaitkan dengan penurunan risiko terjadinya kanker dalam tubuh. 

Selain itu, beberapa ahli juga meyakini bahwa bawang merah memiliki sifat antikanker karena mengandung belerang dan antioksidan flavonoid.

BACA JUGA:11 Manfaat Bawang Putih yang Dibakar Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

4. Menjaga kepadatan tulang

Kalsium adalah senyawa yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan kepadatan tulang. Nah, salah satu sumber alami dari kalsium adalah bawang merah.

Selain itu, bawang merah juga mampu mengurangi stres oksidatif, meningkatkan kadar antioksidan, serta mengurangi efek pengeroposan tulang. Dengan begitu, mengkonsumsi bawang merah secara rutin akan membantu mencegah teradinya osteoporosis.

BACA JUGA:Punya Manfaat Dahsyat Atasi Penyakit, Ini Cara Menurunkan Darah Tinggi dengan Bawang Putih

5. Mengontrol gula darah

Manfaat selanjutnya dari bawang merah adalah untuk membantu mengontrol kadar gula darah. Manfaat ini berasal dari senyawa quercetin dan sulfur yang terkandung dalam bawang merah.

Senyawa quercetin sudah terbukti mampu berinteraksi dengan sel-sel usus kecil, pankreas, otot rangka, jaringan lemak, dan hati. Kondisi tersebut berguna untuk mengontrol regulasi gula darah di seluruh tubuh.

BACA JUGA:Bukan Cuma untuk Penyedap Rasa Masakan, Begini Caranya Mengolah Bawang Merah untuk Turunkan Demam Anak

Namun, bawang merah bermanfaat tidak hanya untuk pria saja. Akan tetapi bawang merah merupakan salah satu bumbu penyedap masakan yang juga ternyata memiliki banyak manfaat untuk Kesehatan.

BACA JUGA:Anti Ribet dan Gampang, Bawang Putih Ternyata Ampuh Sembuhkan Jerawat, Caranya Begini

Berikut khasiat bawang yang baik untuk kesehatan bila dikonsumsi dalam keadaan mentah: 

1. Mengatasi sembelit 

Sumber: