6 Minuman yang Tidak Boleh Diminum Ibu Hamil Muda, No 2 Sering Kali Diabaikan!

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - 6 minuman yang tidak boleh diminum ibu hamil muda, no 2 sering kali diabaikan!

Saat sedang mengandung, tentu Bunda harus lebih berhati-hati dalam memilih makanan dan minuman.

Terkadang, ngidam memang bikin pengen banget makan atau minum sesuatu, tapi penting banget untuk memastikan apakah itu aman untuk janin atau tidak.

BACA JUGA:Ini Provinsi dengan APBD Terbesar Indonesia 2024, Capai Rp 5,95 Triliun

Beberapa minuman bisa mengganggu perkembangan janin dan sebaiknya dihindari:

1. Minuman Beralkohol

Minuman beralkohol jelas masuk daftar pertama yang harus dihindari. Kenapa? Karena alkohol bisa dengan mudah diserap oleh aliran darah dan masuk ke plasenta, sehingga janin pun bisa "ikut minum".

Ini bisa menyebabkan fetal alcohol syndrome yang ditandai dengan kelainan fisik, gangguan intelektual, dan masalah perilaku pada anak.

Selain itu, konsumsi alkohol selama hamil juga meningkatkan risiko keguguran dan stillbirth (janin meninggal di dalam kandungan). Jadi, sebisa mungkin jauhi alkohol, ya Bunda!

BACA JUGA:Berawal dari Medsos dan Berakhir di Peraduan Bersama Gadis ABG, Pemuda Ini Kandas di Jeruji Besi

2. Minuman Manis

Es buah, es boba, sirop aneka warna, dan minuman manis lainnya memang menggoda, apalagi saat cuaca panas.

Tapi, Bunda perlu hati-hati karena minuman tinggi gula bisa meningkatkan risiko diabetes gestasional, preeklamsia, dan kelahiran prematur. Berat badan Bunda juga bisa melonjak akibat terlalu sering minum minuman manis.

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa konsumsi minuman manis selama hamil bisa memengaruhi fungsi kognitif buah hati setelah lahir. Jadi, lebih baik kurangi ya, Bunda!

Sumber: