6 Minuman yang Tidak Boleh Diminum Ibu Hamil Muda, No 2 Sering Kali Diabaikan!

Infused water bisa dibuat dengan menambahkan buah-buahan segar atau beku ke dalam air mineral, seperti melon, apel, jeruk lemon, atau buah tropis lainnya. Minuman ini tidak hanya menyegarkan tapi juga kaya akan vitamin dan bisa membantu menjaga hidrasi tubuh.

6. Prenagen Juice

Prenagen Juice adalah minuman kemasan yang terbuat dari buah delima asli. Minuman ini dirancang khusus untuk ibu hamil, mengandung banyak nutrisi yang baik untuk Bunda dan janin. Bunda bisa menikmati minuman ini sebagai variasi dari jus buah segar.

Nah, Bunda, itu dia beberapa minuman yang sebaiknya dihindari dan yang direkomendasikan selama kehamilan.

Kehamilan adalah masa yang penting dan memerlukan perhatian ekstra, terutama dalam hal makanan dan minuman.

Pilihlah minuman yang aman dan bergizi untuk memastikan kesehatan Bunda dan si kecil. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan jika ada yang perlu ditanyakan tentang asupan makanan dan minuman. Semoga kehamilannya lancar dan sehat selalu, ya, Bunda!

Sheila Silvina

Sumber: