10 Merek Obat Herbal Ini Beredar di Bandung dan Cimahi , BPOM Warning Keras Jangan Konsumsi

3. Prosedur Medis

Dalam beberapa kasus, prosedur seperti angioplasti atau pemasangan stent mungkin diperlukan untuk memperbaiki aliran darah ke jantung.

BACA JUGA:Bikin Awet Muda, Ini 6 Manfaat Ampas Kopi Untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dimakan

Diet memainkan peran penting dalam pengelolaan kesehatan jantung. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang disarankan dan dihindari:

 Makanan yang Boleh Dimakan:

- Sayuran dan Buah-buahan

Kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan jantung.

- Ikan Berlemak

Seperti salmon dan makarel, mengandung omega-3 yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

- Kacang-kacangan dan Biji-bijian

Mengandung lemak sehat, protein, dan serat.

- Biji-bijian Utuh

Seperti oats, quinoa, dan beras merah yang membantu menjaga kadar kolesterol.

- Minyak Zaitun

Sumber: