10 Merek Obat Herbal Ini Beredar di Bandung dan Cimahi , BPOM Warning Keras Jangan Konsumsi

Minyak nabati yang kaya akan lemak sehat dan antioksidan.

 Makanan yang Harus Dihindari:

- Makanan Tinggi Garam 

Dapat meningkatkan tekanan darah dan memicu masalah jantung.

- Makanan Tinggi Gula

Dapat menyebabkan obesitas dan meningkatkan risiko diabetes, yang berkontribusi pada penyakit jantung.

- Lemak Trans dan Lemak Jenuh

Ditemukan dalam makanan olahan dan gorengan, dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat.

- Daging Olahan

Seperti sosis dan bacon, sering mengandung garam dan bahan pengawet yang berbahaya.

BACA JUGA:Mengenal Tanda dan Gejala Speech Delay Pada Anak, Begini Cara Mengatasinya

Obat herbal dapat menawarkan berbagai manfaat, tetapi penting untuk memahami risiko yang terkait, terutama dengan produk yang tidak terdaftar atau ilegal. 
Penemuan obat herbal yang berbahaya, seperti yang dirilis oleh BPOM, menunjukkan betapa pentingnya kehati-hatian dalam memilih produk kesehatan. Penyakit jantung adalah masalah serius yang memerlukan perhatian dan pengelolaan yang tepat. 

BACA JUGA:Penikmat Teh Harus Tahu, Ini Bahaya dari Kantong Teh Celup yang Jarang Disadari

Dengan mengenali gejala, memahami pengobatan, dan menjaga pola makan yang sehat, kita dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga kesehatan kita secara keseluruhan. 
Jika Anda memiliki keluhan kesehatan, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk mendapatkan saran yang tepat.

BACA JUGA:Waspada! Ini 5 Teh yang Bisa Berbahaya untuk Kesehatan, Ada Favoritmu?

Sumber: