5 Manfaat Mandi Daun Kelor Menurut Islam untuk Kesehatan dan Spiritualitas

Sebuah penelitian yang dimuat dalam American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan bahwa orang yang memiliki kadar vitamin C lebih tinggi cenderung lebih rendah terkena penyakit stroke.

BACA JUGA:9 Manfaat Luar Biasa Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Begini Cara Konsumsinya 

2. Mengendalikan Hormon dan Cegah Radikal Bebas

Daun kelor memiliki kandungan antioksidan seperti flavonoid, polifenol, serta asam askorbat yang sangat penting bagi tubuh untuk melawan radikal bebas yang bisa merusak sel. Mengonsumsi bubuk daun kelor secara rutin dalam waktu tiga bulan bisa membantu meredakan stres oksidatif yang bisa mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh. 

Tak hanya itu, menyeduh daun kelor dalam bentuk teh berfungsi dalam proses perbaikan kadar gula darah serta hemoglobin agar optimal, sehingga tubuh bisa berfungsi dengan lebih baik. 

Menurut penelitian yang dimuat dalam Journal of Food and Science Technology, daun kelor bisa mengendalikan kadar hormon pada perempuan dalam masa menopause serta membantu menjaga kesehatan kelenjar tiroid.

BACA JUGA:Ini Manfaat Daun Kelor untuk Otak Anak, Begini Cara Mengolahnya agar Dapat Khasiatnya

3. Menjaga Fungsi Hati

Hati merupakan salah satu organ vital yang kita miliki dan memiliki peran yang sangat penting dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Selain itu, organ ini juga berfungsi dalam menyaring darah dan mengeluarkan hasil metabolisme lemak berlebih dalam tubuh. 

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa daun kelor memiliki kandungan polifenol yang tinggi sehingga bisa membantu memperbaiki proses oksidasi serta mengurangi risiko terjadinya fibrosis liver dan berbagai kerusakan lainnya.

BACA JUGA:Tak Perlu Perawatan Mahal, Ini Tutorial Membuat Masker dari Daun Kelor untuk Memutihkan Wajah, Pasti Berhasil

4. Cegah Penuaan Dini

Adanya kandungan polifenol dan flavonoid dalam daun kelor bisa membantu melawan tanda penuaan dini dengan cara melawan kerutan dan membuat kulit tampak lebih muda. Tentunya penggunaan daun kelor menjadi salah satu metode yang murah untuk awet muda ya!

5. Meredakan Inflamasi

Mengonsumsi daun kelor yang tinggi antioksidan bisa membantu tubuh dalam meredakan inflamasi. Hal ini sangat bermanfaat jika kamu mengalami nyeri akibat cedera maupun peradangan akibat infeksi mikroorganisme berbahaya. 

Sumber: