Banyak yang Belum Tahu, Inilah Manfaat Luar Biasa Rebusan Daun Seledri untuk Kesehatan

BACA JUGA:Daftar Produk Kosmetik yang Ditarik BPOM, Cek Skincare yang Anda Gunakan

3. Melancarkan Sistem Pencernaan

Buat kamu yang sering mengalami masalah sembelit, rebusan daun seledri bisa menjadi solusi alami. 
Kandungan serat pektin dan apiuman di dalamnya mendukung pergerakan usus sehingga buang air besar lebih lancar.

Selain itu, daun seledri juga dipercaya melindungi lapisan lambung dan menjaga kesehatan saluran cerna.

4. Bersifat Anti-Inflamasi

Jika sering merasakan nyeri sendi, nyeri otot, atau peradangan, seledri bisa jadi sahabat alami. 
Daun seledri memiliki senyawa anti-inflamasi yang mampu meredakan pembengkakan dan peradangan. 

Tidak heran jika minuman herbal ini sering direkomendasikan bagi penderita arthritis maupun orang yang sering mengalami nyeri menstruasi.

BACA JUGA:Tanggap Bencana Gempa Poso, BRI Peduli Salurkan Bantuan Bagi Korban Terdampak

5. Menurunkan Kadar Kolesterol

Kandungan butilphthalide (BuPh) dalam seledri dipercaya efektif menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). 
Tak hanya itu, senyawa ini juga memberikan efek relaksasi pada tubuh sehingga bermanfaat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

6. Menjaga Kesehatan Ginjal

Salah satu manfaat paling terkenal dari rebusan daun seledri adalah kemampuannya menjaga fungsi ginjal. 
Seledri mengandung kalium dan antioksidan yang mendukung kerja organ ini sekaligus mencegah terbentuknya batu ginjal. 

Banyak penelitian tradisional yang menunjukkan bahwa rutin mengonsumsi rebusan seledri bisa membantu detoksifikasi alami tubuh.

BACA JUGA:Polisi Sahabat Anak, Waka Polda Bengkulu Hadirkan Edukasi Ceria di SDN 01 Kota Bengkulu

7. Potensi Mencegah Kanker

Ekstrak daun seledri dalam beberapa studi menunjukkan kemampuan menghambat pertumbuhan sel kanker, khususnya pada organ hati. 

Walaupun penelitian masih terus berkembang, manfaat ini membuat daun seledri semakin diperhitungkan dalam dunia kesehatan.

Sumber: