Bukan Sekadar Bawang Biasa, Ini 6 Manfaat Bawang Bombay Bagi Kesehatan, Baik untuk Jantung

Dengan kandungan yang dimilikinya, bawang ini bisa memiliki sifat anti-kanker karena kandungan anti-oksidan dan anti-inflamasi-nya. 

Komponen aktif seperti allicin dalam bawang bombay memiliki efek anti-kanker yang membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker dan mengurangi risiko pembentukan sel kanker baru. 

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi bawang bombay dapat membantu mencegah kanker payudara, prostat, dan usus besar.

BACA JUGA:Insyaallah Usaha Berkah dan Lancar, Ini Rekomendasi Nama Toko yang Islami Bisa Ditiru

4. Kontrol gula darah

Manfaat bawang bombay juga mampu membantu mengontrol gula darah. Ini sangat tepat jika Anda memiliki penderita diabetes atau pradiabetes.

Bawang bombay memiliki sifat hipoglikemik yang membantu mengontrol kadar gula darah, maka konsumsi bawang bombay secara teratur dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Konsumsi Bawang Putih Tunggal Dapat Menurunkan Kolesterol hingga Darah Tinggi

5. Moderasi tekanan darah

Quercetin senyawa pada kulit bawang, mempunyai kaitan dengan penurunan tekanan darah, dengan itu bawang bombay juga dapat mengurangi kekakuan pembuluh darah serta menurunkan taraf tekanan darah.

6. Menaikkan kepadatan tulang

Manfaat bawang bombay terakhir bisa membantu mendukung tulang yang kuat. Hal ini karena bawang Bombay dapat membantu mengurangi stres oksidatif, menaikkan kadar antioksidan dan mengurangi keropos tulang. 

Maka itu, kandungan yang dimilikinya bisa mencegah osteoporosis serta menaikkan kepadatan tulang.

BACA JUGA:Kemarau Belum Berakhir, Penting Tahu Ini Cara Memilih dan Jenis Pompa Air yang Cocok untuk Rumah

Selain itu, komponen aktif seperti sulfur dalam bawang bombay memiliki efek positif pada kesehatan tulang dan membantu mencegah penurunan densitas tulang.

Sumber: