Walaupun sedang Diet Boleh saja Makan Malam Hari, tapi Kata Zaidul Akbar Ini Syaratnya

Oleh sebab itu, usaha untuk memantaskan diri masuk surga adalah dengan melatih diri mengkonsumsi makanan dan minuman penghuni surga.

"Coba baca Al-Quran, banyak kok. Ada kacang-kacangan, ada madu, ada jahe, ada susu," tutur dr. Zaidul Akbar.

Lalu, dr. Zaidul Akbar melanjutkan dalam menjelaskan makanan dan minuman sehat di malam hari. dr. Zaidul Akbar menyarankan agar bahan-bahan alami tersebut rutin dikonsumsi sebelum tidur.

BACA JUGA:Sering Lihat Air Menetes dari AC? Mungkin Mengalami Kebocoran, Ini 6 Penyebab AC Bocor

Jika benar-benar merasa lapar, maka dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengkonsumsi sayur-sayuran. "Rulesnya adalah jangan dekat-dekat dengan waktu tidur," kata dr. Zaidul Akbar.

Makanan dan minuman ini akan memberikan manfaat dalam persiapan badan di pagi hari. "Fungsinya dia nanti untuk persiapan kita di pagi hari ke fase selanjutnya," pungkasnya.

 

Tim liputan

Sumber: