10 Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Bahan Alami, Salah satunya Pakai Kulit Pisang

7. Cukupi kebutuhan kalsium

Sebagian kasus perubahan warna gigi disebabkan pengikisan enamel sehingga mengekspos dentin berwarna kuning di bawahnya. Kondisi ini dapat membuat gigi Anda terlihat menguning.

Itulah sebabnya enamel gigi yang kuat dapat menjaga warna putih dari gigi.

Salah satu cara untuk melindungi gigi dari pengikisan enamel adalah mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya kalsium, misalnya susu, keju, hingga brokoli.

BACA JUGA:Kesempatan Terbaik, Pertamina Buka Lowongan Kerja, Ini Syarat dan Cara Daftarnya

8. Makanan berserat tinggi

Selanjutnya, tips memutihkan gigi secara alami adalah mengunyah makanan berserat tinggi.

Makanan berserat tinggi, seperti sayuran dan legume, dipercaya sebagai cara menghilangkan kuning di gigi karena mampu menetralisir asam pada mulut dan menjaga enamel gigi.

Selain itu, kacang-kacangan atau sayuran hijau seperti bayam yang mengandung serat, juga bisa merangsang produksi air liur untuk membersihkan asam di dalam mulut.

BACA JUGA:Promo Akhir Tahun 2023 Bertebaran, Intip 10 Tips Berburu Diskon Akhir Tahun Agar Tidak Rugi

9. Kulit pisang

Setelah makan pisang, jangan buang kulitnya! Sebab, kulit pisang bisa dimanfaatkan dalam pembersihan gigi kuning.

Kulit pisang mengandung mineral, seperti magnesium, mangan dan kalium, yang diyakini dapat menyerap ke dalam permukaan gigi dan membuatnya terlihat memutih.

Cara mempraktikkannya cukup mudah, Anda dapat langsung menggosok bagian bawah kulit pisang ke gigi dan diamkan selama 10 menit.

Selanjutnya, gosok gigi menggunakan pasta gigi seperti biasa.

Sumber: